DVD)復刻版!格闘技名作ライブラリー 山田崇太郎 ケトルベルトレーニング(SPD-3106)(2022/10/20発売)

格闘技に必要な筋肉を全身バランスよく鍛えることができるトレーニング法として注目され、あらゆるジムで取り入れられているケトルベルをフィーチャーした映像作品。項目別・目的別に分け、体系立てて教えてくれるのがありがたい。

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